こんにちは!

ホルスタイン体型から脱出した女

コレステロールでぶ美です。

 

健康と美容のサポートと言えば青汁

子供からお年寄り、

病に悩む方や美容やダイエット効果を目的とした方、

様々な目的のファンが多い人気の青汁。

 

こちらのブログでは

藻のすごい青汁を飲み始めた理由から

体重や健康診断の結果まで大公開しています。

 

藻のすごい青汁を飲み始めた理由とは!?

 

青汁を飲む理由って、

健康維持や体質改善が王道の理由だと思いますが、

でぶ美ことホルスタイン体型の私もまんまその理由!

健康診断結果にひっかかり医師と上司から指導を受けたからなのです(ノД`)・゜・。

 

最悪だったのはコレステロール値、

ホルスタイン体型は洋服やギャグで誤魔化せても、

血液検査の数値はそう甘くはありません!!!

 

でもね、

自分でも年々増え続ける体重と体調の悪さは自覚していたので、

これはどうにかしなければいけないってわかっていたんです(/_;)

 

実際に、

●太ってからは身体が重くて怠くなることが増えていました

●仕事中でも午前中はほぼ眠たくて、ランチ後も眠気が襲ってきてボーっとしてばかり。

●服はSサイズ着れるものもあったのに、気づけばLが当たり前

●おしゃれを楽しむんじゃなくて、型を隠すことがメインになった服選び。

水着は着れない、海やプールは行けない。コートはパンパンで人間雪だるまというあだ名が付く。

自身はどんどんなくなるのに比例して食欲は増える一方。

●痩せよう!健康にならないと!そう思うほどジャンキーな食べ物に惹かれる法則が発動!

●同級生や元カレ達には「太った」「でかくなった」と言われて傷ついてばかりで嬉しい再開が台無し(ノД`)。

日に日に自己嫌悪は膨らんでいって休みの日は引きこもってDVD三昧。

●本当は彼氏もほしいし結婚もしたいのに、こんな私なんてって…涙が止まらない。

●誰かに相談したいけれど、自己管理不足だって一喝されちゃうって分かってるし怖い。

●気にしているのに実行できなくて誘惑に負けちゃう自分が何よりイヤでツラい。

●頑張ってランニングを初めても体重のせいで膝が激痛!

焦れば焦るほどにストレスが溜まって過食しちゃって自己嫌悪(´Д⊂ヽ

 

きっと健康とはどんどん離れてっていってるんだろうなっ思っていました。

 

もう誰か助けてー!と、

言えていたら楽だったろうな…遠い目(*´Д`)

けれど、

余計なプライドとか恐怖とかが邪魔しちゃうんだよねー

 

何を言われても平気なふり。

傷付いていないふり。

デブも独り身も笑い飛ばすふり

 

でも、

内心は不健康や巨大化するホルスタイン体型の不安でいっぱい。

 

ずっと一人で抱え込んでいました

そんな時に来た突然やってきたんです!

最終告知のような健康診断結果が!!

最悪な結果がきたんです(;’∀’)!!!

 

でぶ美の心にグサッ!と来た一番の言葉は、

デブとかメタボじゃなくて、

医師からの「このままじゃ寝たきりになっちゃうよ!」

の一言でした(;’∀’)。

 

ショックを受けて口の利けないでぶ美に

普段厳しい上司ですら珍しく優しく諭してくださって…

もう落ち込んでる場合じゃないわ!!!

私がやらなきゃ誰がやるのよーーーー!

正常の数値に戻して健康になる!

ダイエットして健康美ボディになる!

そう固く決意しました✨(”ω”)ノ

 

詳しいお話はこちらでもどうぞ

ホルスタイン体型になる食事写真付きです(笑)↓↓↓

藻のすごい青汁を飲み始めた理由とコレステロール値のデブる食事

 

 

たくさんの青汁の中から藻のすごい青汁を選んだ理由とは???

 

こんな製品↓↓↓( *´艸`)
藻のすごい青汁

 

食事改善と運動を勧められたけれど、

勤務時間が長くて会食の多いでぶ美が出来ることと言えばなんだろうと考えて時、

健康と言えば青汁!

そう頭に浮かびました 。

 

そして、

急に運動をして膝を傷めた経験があったので、

運動をするにしても少しは体重は減らさないといけないと思い、

会食がある時や忙しい時は青汁を食事代わりにして減量しようと( *´艸`)♪

 

あとは、

●「藻のすごい青汁」という名前が面白かった
藻=スピルリナの効果に惹かれた
栄養素が高かった
●青汁の王道「大麦若葉」も成分に入っていた。
シャイカーが付いていた。
●「1000円」と、他の青汁よりも安かった

という理由でした!

 

 

それぞれの成分の特徴とは???

 

藻のすごい青汁は、
●大麦若葉
●スピルリナ末
●ショ糖
●難消化性デキストリン
●麦芽糖
●乳酸菌
●トレハロース

以上7つの原材料で構成されていて、

簡単にそれぞれの効果を説明します(‘◇’)ゞ

 

大麦若葉

・美肌効果
・便秘解消効果
・整腸作用
・デトックス作用
・ダイエット効果
・脂肪燃焼効果
・甲状腺機能の向上
・老化防止作用
・アレルギーや皮膚炎などの炎症鎮静効果
・ストレス解消効果
・疲労解消効果

 

スピルリナ末

・高血圧症改善効果
・高尿酸血症改善効果
・糖尿病改善予防効果
・脂質異常(肥満症)改善効果
・がん予防効果
・脳血管疾患予防効果
・心臓病予防効果
・肝臓病予防効果
・脳卒中予防効果
・リウマチ改善予防効果
・肝機能障害改善予防効果
・免疫力低下改善予防効果
・老化現象改善予防効果
・貧血改善予防効果

スピルリナ末の詳しい効果はこちらの記事にもアップしています!
↓↓↓
藻のすごい青汁の主成分☆スピルリナとは???

 

ショ糖

・集中力の向上効果
・運動機能向上効果
・食材の保存効果

 

難消化性デキストリン

・食後の血糖値上昇抑制効果
・中性脂肪の抑制効果
・内臓脂肪の減少効果
・整腸作用効果
・便秘解消効果
・ダイエット促進効果

 

麦芽糖

・甘さやカロリーが砂糖の半分
・腸で吸収がされにくい
・人工甘味料ではなく自然の甘味である
・便秘改善効果
※赤ちゃんの便秘薬にも使われるほど身体に優しい

 

乳酸菌

・便秘改善効果
・免疫力向上効果
・炎症改善
・高血圧症改善予防効果
・コレステロール値改善予防効果
・大腸がん予防効果
・口臭予防改善効果
・ダイエット効果

 

トレハロース

・食品の味や感触の変化を予防
・老化防止作用
・脂質の変質予防効果
・タンパク質の抑制効果

 

以上7つが

藻のすごい青汁の主成分(原材料)と効果になります!

 

更に詳しく成分についても書いたので、良かったらこちらもどうぞ♪
↓↓↓
藻のすごい青汁の全成分徹底リサーチ!

 

 

藻のすごい青汁を飲んでみた!!!

正直に言いますと、

初めは「藻のすごい青汁」という名前の威力が凄すぎて、

思いっきり苦~い青汁を想像していました(;’∀’)

 

けれど実際の藻のすごい青汁は、

苦くもないし、

青臭さもなく

青汁やスムージータイプに良くある人工的な変な甘さもありませんでした!

味覚に個人差はありますが、

でぶ美は飲みやすくてリピートしています( *´艸`)

 

備え付きシャイカーにお水と混ぜてシャカシャカするだけなので単純に楽だったのと、

もちろん新鮮なお野菜や果物が一番カラダには良いけれど、

毎日高いお野菜を買うのはお財布が気になるし…

専用ジューサーでガーガー回している時間と手間暇がイヤ(;’∀’)

だいたいですよ、

そんなにマメだったらホルスタイン体型になってない!!!(笑)

てなわけで、

簡単楽ちんに栄養が取れるところが( ´∀`)bグッ!

 

藻のすごい青汁を飲んだ詳しい感想はこちらです♪
↓↓↓
藻のすごい青汁が届いた!お味はどう???

 

 

藻のすごい青汁を飲んだ驚きの体の変化は???

変化ありました!

変化があったのでブログに書きたくなりました(*ノωノ)

 

よい変化は、

・便通が良くなった
・シミが薄くなった
・肌が綺麗になったと辛口女友達が驚いていた( *´艸`)
・栄養バランスが良くなったからなのか?体重が減った
・忙しい時にサッと飲めるのでコンビニに行く回数が減った
・飲み始めたきっかけになったコレステロール値が減少!!!

 

飲み始める前の数値 

総コレステロール  246(健康基準の数値:150~219)
LDLコレステロール 161(健康基準の数値:70~139)

はい、ど最悪でした(;’∀’)

↓↓↓

飲み始めてからの数値

総コレステロール  188(健康基準の数値:150~219)
マイナス58!

LDLコレステロール 101(健康基準の数値:70~139)
マイナス60!

独身アラフォーでぶ美の両親は安心して泣いていました。大反省。

親も太り続け年々不健康そうになる姿を見るたびに心配していたけれど、

娘といえどキツくは言えなかったんだろうなって痛感しました(´・ω・`)

 

 

悪い変化は、

・今のところ見当たりません。

 

まぁ、綺麗になったり痩せたら必ず邪魔が入りますからね( ;∀;)

いろいろ言われますよー

「これ以上痩せたら不健康だよ」とか

「前のほうが良かったのにー」とかね。

マイナス面はそのくらいかな?

綺麗で健康になっているのに批判されてツラいしイヤだなって思うけれど…

良いことの証だと思うので、気にしていません(*´▽`*)

 

飲み方に規定はなかったのですが、

朝ご飯代わりに飲んだりと、なるべく朝に飲むようにしていました。

 

 

こちらの詳しい記事も良かったらどうぞ♪
↓↓↓
藻のすごい青汁でコレステロール値が低下したー!

藻のすごい青汁